Одна из моих задач на консультировании - это научить клиента самостоятельно справляться со стрессовыми ситуациями в жизни.
⠀
Когда человек идет к психологу, то это чаще всего означает, что ему нужна помощь. Помощь разобраться в своей жизни, пережить тяжелое эмоциональное потрясение, получить информацию, как действовать в будущем, чтобы не оказаться там, где он оказался.
⠀
Мы садимся вместе с клиентом и начинаем разбираться, каких знаний ему не хватило, какие паттерны срабатывают в его поведении, где обманывает его его же ум и т.д. Что нужно поменять, как это поменять и как это сохранить. Ну а самое главное - выходя в жизнь без моего участия, он знал, как сможет жить счастливую жизнь. И мог жить сам свою жизнь.
⠀
Конечно жизнь многообразная и полна потрясений и иногда клиенты ко мне возвращаются через длительное время. Но я знаю, что в повседневных делах мой клиент понимает, как оказать себе психологическую помощь. Он знает, как не довести себя до изнурительного стресса. Он знает, как держать себя в ресурсе. И он понимает, что все это важно для его полной и счастливой жизни.
⠀
Именно поэтому, я даю клиентам домашнии задания. Я часто рассказываю, как устроен мозг человека и взаимосвязи в природе (например, как связана обида на маму и денежное благополучие). И конечно в процессе исцеляю то, что давно болит. И учу, что нужно делать, что в будущем возможно было избежать психологической травмы. Или если это случилось, то как быстро исцелиться и не утонуть в ней.
⠀
Мой муж часто шутит, чтобы я не работала слишком хорошо 😅. А то они приходят на 2-3-4 раза (редко больше) и всё! Им этого достаточно. Виделите, им слишком быстро становится хорошо 😅😅😅 А потом новых ищи 😅 Но мои клиенты всегда сами меня находят и много по сарафанному радио.
⠀
Это мой способ работы и мне он нравится. Наша планета будет процветать, только если мы внутри себя будем цвести. Я в это верю и никак иначе!
⠀
Приглашаю на консультацию 🥰
⠀
Мир нам всем в наши сердца ❤💞
#психологпитер #психологическаяконсультация
